新聞中心 /News
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14 2024-08
j9九游會(huì)因女友學(xué)瑜伽姿勢(shì)不雅男子怒提分手:翹這么高想干嘛
j9九游會(huì)因女友學(xué)瑜伽姿勢(shì)不雅男子怒提分手:翹這么高想干嘛微博一名女子發(fā)文抱怨男友,表示她近日非常熱衷健身瑜珈,開(kāi)心拍下照片紀(jì)錄,不料遠(yuǎn)距離戀愛(ài)的男友看到照片后,立刻氣炸怒批「你這搔首弄姿的,翹那么高想干什么?你真讓老...
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14 2024-08
這組瑜伽體位真是見(jiàn)不得人女人還是不要在外練習(xí)了!
這組瑜伽體位真是見(jiàn)不得人女人還是不要在外練習(xí)了!一個(gè)女人水靈靈,小密帶你看戶型。大家好,我是外在美,內(nèi)在更美的小密。想要獲得更多精彩資訊,記得右上角點(diǎn)關(guān)注喲?! 〔恢来蠹矣袥](méi)有覺(jué)得,有一些瑜伽姿勢(shì)特別有用,想操練起來(lái)...
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14 2024-08
教練指導(dǎo)女學(xué)生練習(xí)瑜伽這一姿勢(shì)似乎引起了強(qiáng)烈反對(duì)這是流氓行為
教練指導(dǎo)女學(xué)生練習(xí)瑜伽這一姿勢(shì)似乎引起了強(qiáng)烈反對(duì)這是流氓行為嗎?在現(xiàn)代社會(huì),瑜伽不再是一項(xiàng)陌生的運(yùn)動(dòng),而是融入了成千上萬(wàn)人的生活。它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一門藝術(shù),更是一種修身養(yǎng)性的方式。然而,近年來(lái)瑜伽課堂上一些不當(dāng)行...
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14 2024-08
j9九游會(huì)瑜伽中有哪些易錯(cuò)的動(dòng)作和體式新手要特別注意!
j9九游會(huì)瑜伽中有哪些易錯(cuò)的動(dòng)作和體式新手要特別注意!和其他的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)不同,瑜伽運(yùn)動(dòng)顯得更加的復(fù)雜多變,舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,我們拿瑜伽和跑步比較,你會(huì)發(fā)現(xiàn)跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)比較單一,你只需要做好手臂的擺動(dòng)和腿部的奔跑即可,處理...
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14 2024-08
楊冪高難度瑜伽動(dòng)作照片發(fā)起挑戰(zhàn)專業(yè)人士趕快刪除道歉
楊冪高難度瑜伽動(dòng)作照片發(fā)起挑戰(zhàn)專業(yè)人士趕快刪除道歉楊冪之前在社媒上傳了一張高難度的瑜伽動(dòng)作照片并且發(fā)起了一個(gè)挑戰(zhàn),看到楊冪發(fā)起的這個(gè)挑戰(zhàn)之后,很多粉絲紛紛應(yīng)戰(zhàn)并效仿。 不過(guò),之后就有專業(yè)人士指出,這個(gè)動(dòng)作如果沒(méi)有專業(yè)...
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14 2024-08
j9九游會(huì)不適合腰椎的瑜伽體式
j9九游會(huì)不適合腰椎的瑜伽體式第一,一些能夠使腰椎長(zhǎng)時(shí)間發(fā)力的體式不適合此類患者。比如常見(jiàn)的船式就不適合該類患者。因?yàn)榇祟惢颊叩难苛α客浅H?,而且可能存在相關(guān)的神經(jīng)刺激,并且導(dǎo)致了疼痛,所以該類患者在做這樣的體式...