2024-05-29 19:32:39
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從內(nèi)而外鍛煉瑜伽與打印生活新感受
從內(nèi)而外鍛煉瑜伽與打印生活新感受瑜伽，是一種鍛煉身心的方式；打印分享照片，是一種感受生活的態(tài)度，Lululemon和佳能噴墨打印機(jī)邀請更多熱愛瑜伽的朋友加入這個大家庭，在輕松愉悅的氣氛中，相約練習(xí)，體驗打印，通過照片分享彼此的瑜伽故事，一起吸收生活的“正能量”。
Flora Zhang，Lululemon中國上海區(qū)品牌社區(qū)經(jīng)理，堅持練習(xí)瑜伽十余年，這項運動早已成為她生活中不可或缺的要素?，F(xiàn)在，她和眾多的瑜伽愛好者一樣，享受瑜伽運動帶來的身心愉悅，同時享受打印瑜伽時刻并與同伴分享的樂趣。
Q1：越來越多的工作族選擇瑜伽作為工作之余的鍛煉方式，作為堅持多年的瑜伽愛好者和Lululemon的品牌經(jīng)理，您對這項運動是否有自己獨到的理解？
2003年我開始練習(xí)瑜伽，現(xiàn)已堅持11年，越來越體會到瑜伽不僅是一種身體的運動，更是一種思想和精神的運動，練習(xí)時要讓自己靜下心，探尋智慧與靈魂。剛剛在《紐約時報》上讀到，瑜伽更像是一堂哲學(xué)課，教會人全身心投入、專注與平衡，從鍛煉到工作，再到生活都將更加專注認(rèn)線：作為資深的瑜伽愛好者，是否可以給我們其他的瑜伽愛好者一些Tips，讓大家通過鍛煉變得更美好?
瑜伽不是一種比賽，而是身心的交流，所以不要害怕自己做的不好，也不用一直挑戰(zhàn)高難度動作，適合自己最重要。如果上班累了，晚上回到家里練習(xí)一會兒，能夠舒緩壓力，有助睡眠。也有朋友喜歡中午抽出時間鍛煉j9九游會，下午工作時會覺得精力充沛。所以，只需找到適合自己的瑜伽節(jié)奏，然后適時安排時間和強(qiáng)度就可以了。
Q3：近期Lululemon與佳能噴墨打印機(jī)合作，可以給到店的客人提供打印輸出，而且照片墻上也有許多精彩的照片，當(dāng)初怎么會想到要將佳能噴墨打印機(jī)引入店內(nèi)？
我們希望Lululemon的展廳能像一個大派對，融入多種元素，營造愉悅氣氛，這樣瑜伽愛好者在一起做運動之余，還可以有更多的機(jī)會和話題互動分享，會更喜歡聚到一起來運動。佳能噴墨打印機(jī)的引入恰恰迎合了大家愛攝影、愛分享的小習(xí)慣，不僅可以體驗輕松打印，更重要的是自由交流、分享照片和照片故事的氛圍，希望每一位前來練習(xí)的朋友都感受、享受到這種氛圍。
我覺得大家之所以熱衷記錄瑜伽時刻，是因為瑜伽時刻定格的是一種身心的狀態(tài)，這種身心合一的狀態(tài)稍縱即逝，難能可貴。大家以打印照片的方式，留下這一時刻，并與他人面對面的分享，一起吸收與傳遞健康的正能量，真的很有意思?，F(xiàn)在我們的照片墻上就展示著不同人在不同時間、不同地點的狀態(tài)，比如瑜伽老師在街道上、地鐵站等地點練習(xí)瑜伽的照片，照片中所呈現(xiàn)的身心狀態(tài)非常美，像是一種直觀的鼓勵，相信很多朋友看了之后會想開始練習(xí)瑜伽的！
我的興趣愛好非常廣泛，當(dāng)然喜歡運動，尤其是團(tuán)隊項目，比如沙灘排球、高爾夫等。另外我也很喜歡品酒，旅游。我覺得生活是豐富多彩的，也希望每個人都能尋找到適合自己的健康快樂的生活方式?！?/p>
