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　　跟著厲害的老師練瑜伽他變得更強(qiáng)更有能量！裴一老師曾經(jīng)在泰國(guó)曼谷AYBKK，跟隨Boonchu老師練習(xí)一年半的時(shí)間。那是一段美妙、神奇，讓人難以忘懷的經(jīng)歷。

　　如今在直播中提到那段經(jīng)歷，他都會(huì)深陷在回憶中，很是享受。他很喜歡教室的氛圍，概括來(lái)說(shuō)，主要有兩點(diǎn)，第一是專注，第二是有愛(ài)。

　　教室里的練習(xí)者水平多種多樣，練一序列、二序列、三序列，甚至四序列的，無(wú)論練到哪里，大家都在做自己的體式，專注自己的呼吸，不會(huì)去關(guān)注周圍其他人的進(jìn)度。他在其中，也是深受感染，只感覺(jué)自己每次練習(xí)時(shí)，極其專注。

　　此外，Boonchu老師在教室，除了自己練習(xí)j9九游會(huì)，還要兼顧照顧他的孩子。每當(dāng)學(xué)生練習(xí)累了時(shí)，看到他的孩子，會(huì)莫名感受到一種鼓舞的力量，這也是一種鼓勵(lì)。

　　下課后，大家會(huì)一起聚餐，老師與學(xué)生的關(guān)系像家人，也像朋友。他們?cè)谝环N放松的狀態(tài)下，一起聊練習(xí)，聊生活，這一切都很舒服。

　　也許，他跟老師朝夕相處的時(shí)間沒(méi)有很長(zhǎng)，但老師對(duì)他的影響很大，以至于每次他想起老師，心里都會(huì)有點(diǎn)不舒服，可能是因?yàn)橛悬c(diǎn)想念他。

　　他是第一位在教室長(zhǎng)期練習(xí)的中國(guó)學(xué)生，老師對(duì)他的照顧體現(xiàn)在方方面面，比如當(dāng)時(shí)他的英文不太好，老師便會(huì)監(jiān)督他學(xué)英文，每天要求他打卡一部英文短片，并讓他在課下敘述短片的內(nèi)容。他的英文水平在那段時(shí)間飛速進(jìn)步。

　　這句話看似簡(jiǎn)單，他覺(jué)得蘊(yùn)含著很多含義。首先，他要讓身體變強(qiáng)，體驗(yàn)和感受那些他還沒(méi)做得很好體式，比如Bakasana B。其次，他的內(nèi)在要變強(qiáng)，很多方面都變強(qiáng)。老師監(jiān)督他學(xué)英語(yǔ)，就是一個(gè)很好的例子。

　　總結(jié)來(lái)說(shuō)，跟著老師練習(xí)，可以讓練習(xí)者變得很強(qiáng)大。他在那邊練習(xí)了一段時(shí)間后，無(wú)論是做一序列，二序列，三序列，老師都不會(huì)輔助他，但是老師站在教室前面，當(dāng)他看到老師時(shí)，便能從老師的眼神和狀態(tài)中，感受到一種能量。

　　那是一種希望練習(xí)者變強(qiáng)的能量，老師不僅僅希望學(xué)生在體式方面變強(qiáng)，也希望學(xué)生的內(nèi)在更為強(qiáng)大，這是老師最讓他動(dòng)容的一點(diǎn)。