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九游會(huì)j9官方網(wǎng)站8歲女孩和41歲媽媽練出同款腹肌 成為攀巖隊(duì)友特別酷
九游會(huì)j9官方網(wǎng)站8歲女孩和41歲媽媽練出同款腹肌 成為攀巖隊(duì)友特別酷【8歲女孩和41歲媽媽練出同款腹肌】11月1日,湖南長(zhǎng)沙。媽媽曬出女兒和自己一起練出了同款腹肌。
包女士介紹,自己健身一年多了,女兒今年8歲,在校隊(duì)練習(xí)攀巖2年了。因?yàn)榕蕩r有很多核心發(fā)力的動(dòng)作和體能訓(xùn)練j9九游會(huì),平時(shí)女兒和自己吃得比較健康,蛋白質(zhì)類食物吃的多一些,所以女兒的肌肉線條比其他學(xué)攀巖的孩子肌肉線條更明顯。孩子的訓(xùn)練并沒有過量,而且營(yíng)養(yǎng)跟得上,有訓(xùn)練痕跡是很正常的。自己經(jīng)常和女兒一起去巖館磕線,覺得父母也投入到孩子熱愛的事情中,去感受這種樂趣,和孩子成為隊(duì)友,是件特別美好特別酷的事。