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　　j9九游會真人游戲瑜伽流派（傳統(tǒng)流派）現(xiàn)代流派主要有哈達瑜伽、昆達里尼瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、熱瑜伽（高溫瑜伽）、陰瑜伽等。

　　無論任何形式的瑜伽，它都是通往精神世界的工具。當(dāng)然，使用的工具不同j9九游會，方法也不同，但對于練習(xí)者來說，瑜伽是一個不可分割的整體。

　　至瑜伽是一種探索和思辨哲學(xué)的體系，是一種理性辨別的方式，是一種通過分析現(xiàn)象的真實本質(zhì)來發(fā)現(xiàn)梵的方式?！爸恰钡囊馑际侵腔刍蛑R。

　　業(yè)力瑜伽是無私奉獻給上帝的方式，其中“業(yè)力”指的是行為本身。業(yè)力瑜伽主張將心靈集中于內(nèi)心世界，通過內(nèi)在的精神活動來引導(dǎo)更完美的行為。

　　王瑜伽的創(chuàng)始人是帕坦伽利，他寫了經(jīng)典著作《瑜伽經(jīng)》，他總結(jié)了瑜伽的八支法：即戒律、內(nèi)控、體式、控息、控覺、定力、冥想和定力，常被稱為“瑜伽八支法”。王者之道”。八支路也是王瑜伽積極倡導(dǎo)的。王瑜伽傾向于專注于正念和呼吸調(diào)整。他通常會使用一些體式，如蓮花坐來進行冥想，聚焦于身、心、靈三個維度，引導(dǎo)自我實現(xiàn)的覺醒和啟示。返回搜狐，查看更多