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46歲媽媽堅持瑜伽和女兒在一起像姐妹……

2024-06-23 23:03:44
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  46歲媽媽堅持瑜伽和女兒在一起像姐妹……都說什么時候瑜伽,年齡就停留在什么時候,線歲的徐女士很注意保養(yǎng)和鍛煉,和女兒站在一起像姐妹一樣。出去游玩的時候,都會被別人以為是姐妹。知道兩人是母女關(guān)系,都會覺得很驚訝。

  徐女士說,自己8歲開始就愛美愛打扮,家人都理解也很支持,并且自己對美的追求應(yīng)該會一直到老。對于護(hù)膚和身材,她也都有自己的一些心得。

  當(dāng)問到如何保持身材,徐女士又道出了那個真理:管住嘴,邁開腿!徐女士說自己2004年就開始接觸瑜伽,于是就一直堅持。覺得瑜伽特別能保持身材,曲線感覺比女兒還是要好。

  我們發(fā)現(xiàn),不愧是長期堅持的練習(xí)者,體式都做得挺標(biāo)準(zhǔn)的,再加上徐女士對自己的衣著也非常有要求,看起來賞心悅目。46歲可以一直保持規(guī)律練習(xí),真的想給個大大的贊。

  在她的影響下,女兒畢業(yè)之后也開始練習(xí)瑜伽,參加了教練培訓(xùn)班。女兒坦言,當(dāng)開始練習(xí)確實覺得挺累的,但是堅持下來還好??磥?,早就已經(jīng)有人默默堅持瑜伽,堅持下來的,現(xiàn)在無論身體還是心理狀態(tài),都甩開同齡人好幾條街了。

  在健身房里上過瑜伽課的人都知道j9九游會,健身房里的瑜伽課程并不是一對一的,而是一個老師面對一群人然而并不會根據(jù)每個人的實際情況設(shè)立課程,而是告訴你盡自己最大的能力就行,不要勉強自己,避免受傷。

  而線上的瑜伽課程就不一樣了,學(xué)員可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己程度的課程進(jìn)行學(xué)習(xí),多了主觀能動性。選擇一個優(yōu)質(zhì)的知識付費系統(tǒng)技術(shù)服務(wù)商,讓線上瑜伽創(chuàng)業(yè)更簡單?,F(xiàn)在已經(jīng)有很多發(fā)展的很不錯的知識付費平臺,例如喜馬拉雅、得到、創(chuàng)客匠人等。

  其中,創(chuàng)客匠人就是專業(yè)為教育培訓(xùn)機構(gòu)搭建屬于自己的知識付費平臺的技術(shù)服務(wù)商。教育培訓(xùn)機構(gòu)擁有一個屬于自己的知識付費平臺,不僅能避免學(xué)員的流失,還能達(dá)到拓客的效果。

  創(chuàng)客匠人為培訓(xùn)機構(gòu)打造的知識付費平臺,學(xué)員們可以通過微信公眾號、小程序、App、pc網(wǎng)校等多種形式進(jìn)行聽課,其中音頻、視頻、圖文課程還支持免費試聽試看,學(xué)員可以等找到適合自己的課程再進(jìn)行購買。視頻直播功能,讓遠(yuǎn)在外地的學(xué)員可以聽到老師現(xiàn)場講課,同時增強了學(xué)員與老師之間的互動。通過打造一個優(yōu)質(zhì)的知識付費平臺來達(dá)到內(nèi)容變現(xiàn)是不少內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者正在做的事情,而創(chuàng)客匠人要做的就是幫你提供這一站式解決方案。

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