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　　六種神奇臉部瑜伽 快速擁有精致小尖臉【妝點(diǎn)網(wǎng)】冬季減肥是必備功課，MM們都 聽(tīng)說(shuō)過(guò)瑜伽可以瘦身，但是聽(tīng)說(shuō)過(guò)臉部瑜伽么？顧名思義臉部瑜伽也能夠瘦臉哦！因?yàn)槭切A臉大餅?zāi)?，很多MM多很苦惱，怎么看都是胖女孩。要想瘦臉，最重要的做，加速臉上的血液循環(huán)，不僅能快速瘦臉，而且還有美膚效果哦j9九游會(huì)真人游戲！今天妝點(diǎn)網(wǎng)小編給大家推薦六種臉部瑜伽，輕松擁有精致小尖臉！

　　兩腳打開(kāi)與骨盆同寬，雙手叉腰，吸氣時(shí)背部打直，吐氣時(shí)身體往下傾，雙手抓住腳踝，停留3個(gè)呼吸，再放開(kāi)雙手，慢慢站起身來(lái)。

　　吸氣時(shí)上身提起，吐氣時(shí)骨盆撐地，將臉部表情皺成一團(tuán)，嘴巴拉成一字狀，停留5個(gè)呼吸，早晚各一次。