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　　j9九游會(huì)贊!美國(guó)一母親看娃練瑜伽兩不誤美國(guó)媽媽查麗蒂 勒布朗(Charity LeBlanc)帶著家中的兩個(gè)萌寶一起練瑜伽并拍下了許多高難度,令人贊嘆的美照。

　　查麗蒂是兩個(gè)孩子的媽媽,兒子奧克利今年五歲,女兒費(fèi)利西兩歲。生完兒子后,查麗蒂為了恢復(fù)形體,保持健康,開(kāi)始接觸瑜伽,從此便一發(fā)不可收拾,深深地愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。甚至在第二次懷孕期間,她還堅(jiān)持做一些高難度的動(dòng)作。

　　在一張照片中,查麗蒂將兩個(gè)孩子托舉在空中,女兒站在她的手上,兒子坐在她的腳上,他們互相親吻,場(chǎng)面溫馨;另一張照片,她做著幻椅式動(dòng)作,即想象自己坐在椅子上的姿勢(shì),費(fèi)利西站在媽媽的大腿上,伸展著身體,十分可愛(ài);還有一張照片,查麗蒂做著手倒立的姿勢(shì),親吻著女兒,體現(xiàn)了力與美的結(jié)合。

　　在第二次懷孕期間,查麗蒂堅(jiān)持練瑜伽,即使距離生產(chǎn)很近了,她還是設(shè)法做了一次頭倒立姿勢(shì),兒子奧克利則在她旁邊休息。孩子們給他們的一些獨(dú)創(chuàng)姿勢(shì)起了名字,比如“雙彩虹”。他們非常喜歡看媽媽做運(yùn)動(dòng),對(duì)于他們來(lái)說(shuō),媽媽就是個(gè)“移動(dòng)健身房”,有時(shí)孩子們甚至自己鋪好瑜伽墊想要運(yùn)動(dòng)。

　　查麗蒂稱,帶著孩子們做瑜伽必須循序漸進(jìn),讓他們慢慢適應(yīng)。她發(fā)現(xiàn)通過(guò)做瑜伽,孩子們學(xué)會(huì)了信任,運(yùn)動(dòng)能力也得以發(fā)展。有時(shí),他們的爸爸也會(huì)參與到“家庭瑜伽”中。帶著孩子做瑜伽,她不僅能鍛煉身體,更能全程陪伴寶寶,這不失為一件一舉兩得的好事。

　　美國(guó)媽媽查麗蒂 勒布朗(Charity LeBlanc)帶著家中的兩個(gè)萌寶一起練瑜伽并拍下了許多高難度,令人贊嘆的美照。

　　美國(guó)媽媽查麗蒂 勒布朗(Charity LeBlanc)帶著家中的兩個(gè)萌寶一起練瑜伽并拍下了許多高難度,令人贊嘆的美照。

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月23日?qǐng)?bào)道,美國(guó)媽媽查麗蒂·勒布朗(Charity LeBlanc)帶著家中的兩個(gè)萌寶一起練瑜伽并拍下了許多高難度,令人贊嘆的美照。

　　查麗蒂是兩個(gè)孩子的媽媽,兒子奧克利今年五歲,女兒費(fèi)利西兩歲。生完兒子后,查麗蒂為了恢復(fù)形體,保持健康,開(kāi)始接觸瑜伽,從此便一發(fā)不可收拾,深深地愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。甚至在第二次懷孕期間,她還堅(jiān)持做一些高難度的動(dòng)作。

　　在一張照片中,查麗蒂將兩個(gè)孩子托舉在空中,女兒站在她的手上,兒子坐在她的腳上,他們互相親吻,場(chǎng)面溫馨;另一張照片,她做著幻椅式動(dòng)作,即想象自己坐在椅子上的姿勢(shì),費(fèi)利西站在媽媽的大腿上,伸展著身體,十分可愛(ài);還有一張照片,查麗蒂做著手倒立的姿勢(shì),親吻著女兒,體現(xiàn)了力與美的結(jié)合。

　　在第二次懷孕期間,查麗蒂堅(jiān)持練瑜伽,即使距離生產(chǎn)很近了,她還是設(shè)法做了一次頭倒立姿勢(shì),兒子奧克利則在她旁邊休息。孩子們給他們的一些獨(dú)創(chuàng)姿勢(shì)起了名字,比如“雙彩虹”九游會(huì)j9官方網(wǎng)站。他們非常喜歡看媽媽做運(yùn)動(dòng),對(duì)于他們來(lái)說(shuō),媽媽就是個(gè)“移動(dòng)健身房”,有時(shí)孩子們甚至自己鋪好瑜伽墊想要運(yùn)動(dòng)。

　　查麗蒂稱,帶著孩子們做瑜伽必須循序漸進(jìn),讓他們慢慢適應(yīng)。她發(fā)現(xiàn)通過(guò)做瑜伽,孩子們學(xué)會(huì)了信任,運(yùn)動(dòng)能力也得以發(fā)展。有時(shí),他們的爸爸也會(huì)參與到“家庭瑜伽”中。帶著孩子做瑜伽,她不僅能鍛煉身體,更能全程陪伴寶寶,這不失為一件一舉兩得的好事。(實(shí)習(xí)編譯:陳倩審稿:朱盈庫(kù))返回搜狐，查看更多