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　　選擇奉賢 選擇未來丨鐘麗虹：有一種生活叫瑜伽歷時半年，足跡踏遍奉賢，由區(qū)委宣傳部主辦、區(qū)融媒體中心承辦的“選擇奉賢 選擇未來”百人融媒采訪活動終于結下碩果。市作家協會散文組作家、區(qū)攝影家協會攝影家和區(qū)融媒體中心記者，深入各行各業(yè)采訪來自的近百位新奉賢人?！吧虾７钯t”公眾號推出專欄，講述他們選擇奉賢，扎根奉賢，與奉賢共成長的動人故事。

　　虹瑜伽工作室位于奉賢韓誼路上的綠庭國際大廈10層樓。身為創(chuàng)始人的鐘麗虹，身材嬌小玲瓏，線條緊致，一望而知，這是多年堅持瑜伽練習的結果。而至今年，已是鐘麗虹在奉賢分享瑜伽的第9個年頭。

　　為何選擇在奉賢扎根，成立瑜伽工作室，組成一個瑜伽大家庭？用她的話說，一切緣出自然，水到渠成。

　　鐘麗虹是印尼華僑，在香港生活，后隨家人移居新西蘭。1998年一個偶然的機會，她接觸到了瑜伽，幸運地師從具有100年歷史的瑜伽流派Ashtanga。

　　為了好好學習瑜伽，當時已是兩個孩子母親的她j9九游會真人游戲，每天早起趕凌晨4時50分的巴士去港島的瑜伽館練習，一練就是三年。此后，沉浸在瑜伽練習中的她，不僅身體得到了極大的放松，心靈更是有了深層次的和滋養(yǎng)。瑜伽，漸漸成為她生活的一部分。

　　2005年，她長住新西蘭后，不斷精進瑜伽練習和教學，獲得了國際瑜伽教師的資格，如今已是Ashtanga瑜伽研究學院授權導師。

　　2006年，她隨派駐常州工作的先生一同來到中國。在先生公司，她以純公益的形式為員工授課，分享瑜伽，改變大家對生活的認知，整整五年，樂在其中。

　　2013年，鐘麗虹隨再次調動工作的先生一同來到了上海奉賢。起初人生地不熟的她，因為在健身中心教授瑜伽而結識了許多對瑜伽感興趣的本地學員。她們的淳樸、善良，對瑜伽學習的熱愛，以及對她這位老師的敬重，讓她很快打消了對奉賢這片土地的陌生感，更加堅定了她在奉賢開啟瑜伽分享之路的決心。

　　2015年8月，虹瑜伽工作室應運而生。學生們跟隨練習Ashtanga Yoga。經過一段時間的練習，大家漸漸地放松了身體，變得身體輕盈，眼神有光。館里的學員有朝氣蓬勃的年輕人，也有退休但熱愛生活的長者，但在鐘麗虹眼里，他們都是她的“孩子”，她喜歡稱呼他們?yōu)椤昂⒆印?，而“虹瑜伽”正是一個非常友愛的大家庭。在練習間隙，師生們圍坐在一起品嘗水果，聊聊天，說說話，親密無間；逢休息日，組團同去奉賢周邊的古鎮(zhèn)游玩。鐘麗虹每次從新西蘭回來，飛機落地一開機，微信群里立馬跳出學員們的“歡迎回家”的信息。這讓她心里暖暖的，真有一種回到家的感覺。

　　不僅如此，這些年來，虹瑜伽工作室的學員們在她的帶動下，積極參與奉賢當地的社會公益活動，如參加圓夢行動，幫扶老人，并與上海商學院合作贊助了貴州山區(qū)小學的音樂教室等等。通過參與這些活動，她越來越融入奉賢的人文環(huán)境，感受到奉賢人的質樸和善良，以及海納百川的胸襟和古道熱腸，她越來越熱愛這塊土地和這里的人們，熱愛在奉賢的瑜伽生活。

　　鐘麗虹說，盡管新西蘭有自己的家人，但只要奉賢這里有需要，她仍然會選擇繼續(xù)留下來傳授瑜伽。不過，她并不將教授瑜伽當作某種事業(yè)，正如她自己踐行的那樣，她只是想盡她所能分享，讓人們能夠在練習瑜伽的過程中，嘗試改變角度積極應對人生，從而享受和諧的工作和幸福的家庭生活。