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　　她從抑郁患者變身時(shí)尚辣媽生活美好家庭幸福用瑜伽傳遞快樂最近在ins上看到一組超美的照片，鏡頭中一對(duì)母女身穿同款瑜伽服，在練習(xí)瑜伽基本動(dòng)作，中間的小熊將動(dòng)作做得也很標(biāo)準(zhǔn)。

　　去找了一張日常照片，嗯，看過去就是普通的家庭，一個(gè)母親帶著兩個(gè)孩子，從正面顏值上看倒沒有那么驚艷了。

　　從照片中可以看出這是一個(gè)快樂的家庭，關(guān)系和諧，母親也是面帶微笑地看著自己的孩子，從中流露出的母愛更是讓人暖心。

　　在2011年時(shí)，這位名叫Summer Perez的女孩子陷入了人生的低谷，精神上的困擾使她無法正常生活中，嘗試了各種治療方法之后，卻無法好轉(zhuǎn)。

　　一次偶然的機(jī)會(huì)，她接觸到了瑜伽，有一個(gè)朋友跟她說“試試冥想配合瑜伽，說不定可以幫助緩解心理焦慮”，就這樣她接觸到了瑜伽行業(yè)。

　　之后花了3年時(shí)間，在丈夫的陪伴之下，走進(jìn)了瑜伽調(diào)節(jié)心理的旅程中，逐漸走出內(nèi)心的陰霾，心態(tài)也變得樂觀開朗起來。

　　在之后的生活中，她孕育了2個(gè)可愛的孩子，自從大兒子Jayden和小公主Cataleya出生之后，一家人的氣氛變得更加友愛了，她的瑜伽旅程也從單人變成了三人j9九游會(huì)真人游戲。

　　在她的感染下，兒子即使才7歲的年齡，但做起瑜伽來毫不遜色，這種高難度的瑜伽動(dòng)作做得也是輕松自如。

　　雖然同為帶娃，很多母親卻將它看作一種負(fù)擔(dān)，一種任務(wù)，忽略了自身的身材管理和情緒管理，忽略了作為啟蒙老師的父母的以身作則的重要性。

　　而Summer Perez不僅依靠瑜伽走出了人生低谷，一次帶兩娃還可以保持這么好的身材，且這樣的帶娃粉絲，一家人的健康問題都不用愁了。

　　現(xiàn)在的她，在ins上走紅之后，也開創(chuàng)了自己的貴姓網(wǎng)站，幫助更多的人走出低谷，日常分享一些生活以及瑜伽照片，致力于將快樂傳給更多的人。