国产AV国片精品有毛_亚洲免费毛片影院_欧美亚洲国产中文手机在线有码_中文字幕在线网址_免费观看成年人视频_奶水少妇人妻系列无码专区_能在线上直接观看的AV片_国产婷婷色在线视频观看_日韩亚洲欧美一区二区视频_国产日韩精品白浆中文字无码

　　九游會j9官方網(wǎng)站古力娜扎曬練習(xí)瑜伽視頻高難度動作毫不費力穿緊身衣秀完美曲線近日，古力娜扎在社交平臺上分享了一則練習(xí)瑜伽的視頻，視頻中的她在器械床架上做著高難度動作，引來網(wǎng)友紛紛圍觀。

　　視頻中j9九游會真人游戲，只見娜扎上身穿著灰色無袖背心，下身搭配黑色緊身瑜伽褲，頭發(fā)簡單挽起。將雙腿交叉放在吊帶上，雙手緊緊抓住床架子，頭部用力向下伸展，臀部腰部一齊發(fā)力，并保持在一條水平線上。

　　看著努力練習(xí)的娜扎，網(wǎng)友在評論區(qū)紛紛留言，有部分網(wǎng)友夸贊娜扎的身材也越來越好了。還有不少網(wǎng)友表示自己被娜扎這樣努力健身給激勵到了。

　　其實，娜扎從今年3月開始逐漸曬出了她練瑜伽的照片，平時分享的日常生活照中也是經(jīng)常提到瑜伽健身。從她發(fā)的這些照片和視頻來看，娜扎一開始在瑜伽墊上依靠簡單器械練習(xí)腿部拉伸，到后來專門去普拉提房練習(xí)熱身與拉伸的動作，難度越來越高了。

　　正因為她的自律，才讓她擁有如此完美的身材。此前她出席某品牌活動時，身穿一襲綠色抹胸長裙，鎖骨精致，肩頸線流暢，直角肩更是吸睛，一雙大長腿纖細筆直宛如筷子一般，整個人看起來非常纖瘦又不失美感。

　　古力娜扎，中國內(nèi)地女演員、模特，2012年在電視劇《軒轅劍之天之痕》中飾演于小雪一角而被觀眾熟知，之后也參演了很多影視劇，如《痞子英雄之黎明升起》、《分手大師》、《青丘狐傳說》等，但經(jīng)常被網(wǎng)曝演技差等，面對壓力娜扎迎刃而上，不斷的磨練演技，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，如今的娜扎臉上更多的是自信從容。