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j9九游會大渡口區(qū)瑜伽協(xié)會成立“健身瑜伽公益行”啟動
j9九游會大渡口區(qū)瑜伽協(xié)會成立“健身瑜伽公益行”啟動瑜伽源于古印度文化,有數(shù)千年歷史,現(xiàn)在流行的瑜伽主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,目前已遍布世界各地。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。瑜伽能加速新陳代謝,改善血液循環(huán),促進內分泌平衡,增強身體力量,使人變得越來越來有活力、身心愉悅。
在現(xiàn)場,整齊劃一的百人瑜伽展演,舞蹈與瑜伽完美融合的舞韻瑜伽,讓力量與美達到淋漓盡致體現(xiàn)的混雙瑜伽,能讓自身循環(huán)系統(tǒng)啟動的無極球,讓現(xiàn)場觀眾一起感受了瑜伽的美,感受到了瑜伽的魅力。
大渡口區(qū)瑜伽協(xié)會以“推廣瑜伽運動九游會j9官方網(wǎng)站、倡導全民修身、引領健康時尚”為宗旨,倡導和普及群眾性健身瑜伽活動,繼承、發(fā)揚瑜伽文化和瑜伽技能,引導市民更進一步認識、了解瑜伽。