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新聞中心 /News 
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21 2024-08
j9九游會真人游戲瑜伽的這幾個經(jīng)典招式讓你保持纖細好身材
j9九游會真人游戲瑜伽的這幾個經(jīng)典招式讓你保持纖細好身材瑜伽有很多流派，但是體式差不多相類似，至于你喜歡什么樣的節(jié)奏和方式都是自己的選擇，我們每天分享的這些瑜伽體式在各個流派里都有，每日一練，你的瑜伽之路會更加順暢，身...
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21 2024-08
j9九游會女神老師教你三個瑜伽動作緩解脊柱問題
j9九游會女神老師教你三個瑜伽動作緩解脊柱問題本報訊近日結(jié)束的2017第四屆西湖國際瑜伽文化節(jié)暨第四屆瑜伽中國化論壇上，一堂堂瑜伽課人氣爆棚，其中一堂有關(guān)“脊柱健康”的瑜伽課，100平方米的會場被擠得滿滿當(dāng)當(dāng)，現(xiàn)場墊子...
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21 2024-08
正確的3個瑜伽體式練習(xí)方法 瑜伽基本
雖說運動右萬般好，但是有些妹子就是比較不喜歡去跑步、健身房運動等一些高強度的運動，瑜伽體式運動形式，隨時隨地都可以進行鍛煉，主要是以呼吸調(diào)整法來達到某些功效。然而有些妹子經(jīng)常做的不標(biāo)準(zhǔn)，這樣下去很容易適得其反。以下3個...
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21 2024-08
經(jīng)典瑜伽、塑形減脂…靜安業(yè)余大學(xué)免費課程開始報名啦！
經(jīng)典瑜伽、塑形減脂…靜安業(yè)余大學(xué)免費課程開始報名啦！在靜安區(qū)學(xué)習(xí)型城區(qū)建設(shè)與終身教育促進委員會辦公室的組織下，上海市靜安區(qū)業(yè)余大學(xué)推出“趣”樂學(xué)終身教育項目，旨在豐富居民的業(yè)余生活，提升個人文化素養(yǎng)，推進本區(qū)學(xué)習(xí)型城區(qū)...
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21 2024-08
j9九游會真人游戲瑜伽拉伸精選！三個簡單動作提高身體柔韌性塑
j9九游會真人游戲瑜伽拉伸精選！三個簡單動作提高身體柔韌性塑造S型惹火曲線寒冷的冬天已經(jīng)過去，溫暖的初春已經(jīng)來到，我想每個愛美的少女，已經(jīng)迫不及待的想要想穿上短褲和裙子了，畢竟誰不想讓自己看起來更漂亮呢？展現(xiàn)出迷人的S...
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21 2024-08
j9九游會真人游戲江西贛州第二屆健身瑜伽千人馬拉松賽舉行
j9九游會真人游戲江西贛州第二屆健身瑜伽千人馬拉松賽舉行6月10日，江西省慶祝國際瑜伽日活動啟動儀式暨贛州市第二屆健身瑜伽千人馬拉松賽在贛州市體育中心舉行?！ 〈舜伪荣愑山魇≮M州市體育局j9九游會、贛州市婦女聯(lián)合會主...
