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j9九游會真人游戲“中國瑜伽第一人”張蕙蘭出書

2024-05-27 19:23:53
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  j9九游會真人游戲“中國瑜伽第一人”張蕙蘭出書1985年,中央電視臺早晚黃金檔播放的30分鐘系列節(jié)目《跟蕙蘭練瑜伽》讓許多人記憶猶新。張蕙蘭被稱為“中國瑜伽第一人”。但她本人卻很神秘,關(guān)于她的報道很少。近日,隨著鳳凰聯(lián)動推出她的新作《蕙蘭瑜伽》三卷本后,張蕙蘭本人也重回大眾視野。

  17歲便開始練習(xí)瑜伽,張蕙蘭說跟自己生活的環(huán)境有很大關(guān)系,“我從小是在香港這個節(jié)奏快和物欲不斷膨脹的社會里長大。香港在那時是外國海員士兵們的‘度假勝地’j9九游會,到處都有舞,我目睹了各個層次的人在竭盡所能地尋歡作樂。”這樣的生活讓張蕙蘭感到孤獨和空虛,偶然的一個晚上,她聽到當(dāng)代造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽冥想宗師柏忠言的瑜伽語音冥想,在她的生命中,第一次體驗到一種真實的內(nèi)在安寧與快樂。

  回想起央視引進(jìn)《跟蕙蘭練瑜伽》節(jié)目,張蕙蘭仍點點滴滴記得拍攝第一天的故事,“我緊張得不知所措,我知道自己應(yīng)該開口說話,可就是說不出來。當(dāng)時攝像、錄音等全部到位,一切就緒只等開拍了,我坐在那兒,緊張得幾乎無法動彈。”張蕙蘭多年來從不辦瑜伽館,不以盈利為目的,免費在網(wǎng)站上分享瑜伽修習(xí)、瑜伽飲食和生活方式、瑜伽培訓(xùn),被問及這么做的初衷是什么?她坦然道,“快樂來自服務(wù)他人”。揚(yáng)子晚報記者 蔡震

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