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　　j9九游會真人游戲瑜伽最高境界的詞句1、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。

　　17、我最后的目標(biāo)則是要讓你們在睡覺時(shí)都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導(dǎo)你任何的東西，那全部都是無益處的。

　　18、瑜伽是一種平衡的藝術(shù)，是一種中庸之道，是一種度的把握。既不要太好強(qiáng)而變成功利，也不要太隨遇而安而不思進(jìn)取。有道是：功利之心不可有，進(jìn)取之心不可無。

　　22、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉(zhuǎn)使人純凈，支撐使人堅(jiān)毅，倒立使人勇敢，內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變j9九游會真人游戲。

　　25、瑜伽行者意味著一個在練習(xí)那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒有的問題；所有的問題只是分支。

　　26、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時(shí)，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。