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　　首屆全國健身瑜伽錦標賽將在四川石棉舉行2023年12月15日，首屆全國健身瑜伽錦標賽將在四川省石棉縣體育館拉開帷幕。本屆錦標賽由國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心主辦，全國健身瑜伽指導(dǎo)委員會、石棉縣人民政府共同承辦。

　　本次錦標賽設(shè)預(yù)賽和復(fù)賽、決賽三個階段，共有來自北京、上海、重慶、黑龍江、吉林、遼寧、河北、四川、陜西、河南等20余個省市共計40余支代表隊，300余名運動員參加比賽，參賽人次達600人次。本次比賽新增段位組比賽，吸引了很多瑜伽愛好者前來參賽。參賽運動員最大年齡達65歲。

　　本次健身瑜伽錦標賽設(shè)年齡分組，其中包括青年組和常青組，合理規(guī)劃了比賽組別，吸引了不少瑜伽愛好者。除常規(guī)的社會組和院校組外，特新增段位組比賽，采用今年新推出的健身瑜伽競賽套路作為比賽內(nèi)容，旨在吸引更多的瑜伽愛好者參賽。

　　健身瑜伽以促進身心健康為目的九游會j9官方網(wǎng)站，通過自身的體位訓練、氣息調(diào)控和心理調(diào)節(jié)等手段，改善體姿、增強身體活力、延緩機體衰老，是體育養(yǎng)生的重要組成部分。在練習上遵循著“循序漸進，全面均衡，安全有效”的原則，在體式類別上有前屈、后展、側(cè)彎、扭轉(zhuǎn)、倒置、平衡等，通過練習可以增加肌肉力量、改善柔韌性、緩解身心疲勞、提高平衡能力等作用，具有科學性、安全性等特點,也是緩解現(xiàn)代社會高速生活節(jié)奏的一種健身調(diào)節(jié)方式。

　　本次比賽設(shè)運動員總獎金12萬元，各組別錄取前8名，段位組設(shè)一、二、三等獎，本次比賽還設(shè)有全體獎項和個人全場總冠軍獎。

　　石棉于1952年建縣，是全國唯一以礦命名的縣，是內(nèi)地通往云南、兩省區(qū)的重要通道，素有“民族走廊”之稱，石棉旅游優(yōu)勢突出，縣域有“熊貓、溫泉、雪山、草地、陽光”等稀缺旅游資源，得天獨厚的氣候條件，讓石棉成為“避暑、避寒、避霾”的黃金寶地，被譽為“雅西明珠，貢嘎門戶”。近年來，石棉縣堅持“以文塑旅、以旅彰文”發(fā)展思路，以全域旅游發(fā)展為總抓手，圍繞大貢嘎世界山地度假旅游目的地建設(shè)和文化體育旅游融合發(fā)展，著力構(gòu)建“1+6”全域旅游發(fā)展格局，全面展現(xiàn)“上山觀貢嘎，下山泡溫泉，沿途受洗禮，進城吃燒烤”文旅特色，打造大貢嘎高端溫泉度假旅游目的地。

　　石棉縣境內(nèi)旅游資源豐富，有安順場紅軍強渡大渡河遺址、王崗坪國際生態(tài)旅游度假區(qū)、草科溫泉特色小鎮(zhèn)、栗子坪孟獲城高山草甸、廣元堡“川礦記憶”文化區(qū)等旅游景區(qū)。近年來，石棉縣充分挖掘縣內(nèi)陽光、溫泉、雪山、高山草甸、民族文化、特色燒烤等資源，聚焦生態(tài)旅游、休閑旅游，形成了以王崗坪景區(qū)為引領(lǐng)，田灣河、安順場、孟獲城、蟹螺堡子、龍頭石景區(qū)競相輝映的“六大龍頭景區(qū)”。（石棉縣融媒體中心 供稿）

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