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最霸氣瑜伽女神kino竟是朋友圈曬全球瑜伽照的鼻祖?
最霸氣瑜伽女神kino竟是朋友圈曬全球瑜伽照的鼻祖?MacGregor可以說是美國最有名的Asthanga女性瑜伽大師,相信大家對她用瑜伽環(huán)游世界的系列照片并不陌生。Kino老師的微笑仿佛有一種魔力j9九游會(huì),看著就讓人充滿正能量。
Kino Macgregor做為Ashtanga 瑜伽里少數(shù)能抵達(dá)這個(gè)體系高級系列的女性,在全球的瑜伽界里可算是個(gè)風(fēng)云人物。在她出的DVD里,那些酷炫體位的演習(xí)DEMO,其震撼度讓許多男性修習(xí)者都望塵莫及。
Kino的學(xué)生遍布世界各地,Instagram的粉絲超過100萬。為了讓更多人了解瑜伽,她決定將一邊環(huán)游世界、一邊練瑜伽當(dāng)做自己的目標(biāo),讓工作、旅行兩不誤。
Kino每到一個(gè)國家會(huì)做一個(gè)瑜伽體式,然后再曬到自己的社交網(wǎng)絡(luò)上??梢哉f,這個(gè)想法給了其他許多瑜伽人靈感,頓時(shí)在瑜伽圈成為一種時(shí)髦。
Kino第一次接觸瑜伽是在她19歲的時(shí)候。22歲才真正開始專注習(xí)練Asthanga序列。曾在印度的Mysore師從鼎鼎大名的大師Sri K.Pattabhi Jois 。
結(jié)束印度之旅回到美國后,Kino開始了真正的自我獨(dú)立練習(xí),并全身心地投入到Asthanga的學(xué)習(xí)中。Kino在29歲的時(shí)候得到Guruji的認(rèn)可,成為阿斯湯伽授權(quán)老師?,F(xiàn)在Kino已完成了阿斯湯伽瑜伽的序列,在學(xué)習(xí)四級序列的路上。
Kino是一位人生導(dǎo)師,擁有健康研究的博士學(xué)位。2006年,Kino和她的丈夫Tim Feldmann創(chuàng)建了邁阿密生命中心(Miami Life Center)。Kino在美國和世界各地教授傳統(tǒng)阿斯湯伽瑜伽、系統(tǒng)健康和人生轉(zhuǎn)型的課程,幫助學(xué)生們增長并加深對瑜伽和人生的認(rèn)識。
因此,她的賬號里,自然少不了雞湯啦。她說,當(dāng)她在很辛苦的在埃菲爾鐵塔下凹造型的時(shí)候,遭到了把保安的驅(qū)趕,還被廣場上的鴿子抓傷了。但是,她還是會(huì)繼續(xù)微笑著將體式做好。
作為一個(gè)三觀很正、這么刻苦努力又這么出色的女性,她每曬出一張圖片,都會(huì)收到成許多留言和點(diǎn)贊。許多人都將Kino當(dāng)成自己心中的偶像,不斷激勵(lì)自己在瑜伽和人生的道路上走得更遠(yuǎn)!