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　　j9九游會(huì)真人游戲“感恩母親 快樂(lè)接力”孕期瑜珈公益活動(dòng)在?？谑袐D幼保健院舉行在現(xiàn)場(chǎng)，?？谑袐D幼保健院兩位產(chǎn)科助產(chǎn)老師帶領(lǐng)孕媽媽們?cè)谑婢彽臍夥罩凶鲋粋€(gè)個(gè)瑜伽動(dòng)作，在一抬一扭、一招一式之間感受胎寶寶的萌動(dòng)，體會(huì)孕育新生命的喜悅。來(lái)助陣的幾位爸爸也加入到瑜伽行列，跟著孕媽媽感受瑜伽所帶來(lái)的的親子之樂(lè)。此次活動(dòng)聚焦孕婦健康，致力于傳播科學(xué)孕期知識(shí)，推行科學(xué)孕期運(yùn)動(dòng)理念。產(chǎn)科專(zhuān)家表示，科學(xué)、合理的孕期運(yùn)動(dòng)能讓相應(yīng)肌群得到鍛煉，有助于孕婦順利分娩，減少對(duì)孕婦身體的損傷。

　　孕育是為人之母開(kāi)始，母愛(ài)是人之天性，是愛(ài)心的起點(diǎn)和基石，是建設(shè)和諧社會(huì)的初始源泉。海口市婦幼保健院產(chǎn)科長(zhǎng)吳燕介紹說(shuō)：“母愛(ài)是世界上最偉大的愛(ài)，這樣的一個(gè)節(jié)日，我們希望孕媽媽們能放慢生活的節(jié)奏，與我們一起，來(lái)共同表達(dá)母親的愛(ài)及祝福，提升孕媽媽的幸福感、自信心，讓孕媽媽在活動(dòng)中感受到即將為人母的無(wú)限喜悅。在傳統(tǒng)觀念中，孕婦要多靜養(yǎng)，盡量不運(yùn)動(dòng)。實(shí)際上，孕婦在做瑜伽的過(guò)程中，由于呼吸的舒緩、動(dòng)作的伸晟，身心能夠得到較大程度的放松?！?/p>

　　助產(chǎn)瑜伽老師王浥清告訴記者，孕媽媽練習(xí)瑜伽好處很多：增加活力，愉悅心情；改善心智，年輕體態(tài)；減少孕期不適，抵抗疼痛；增加血氧，呵護(hù)胎兒；助力順產(chǎn)，增加孕產(chǎn)婦的肺活量；利于產(chǎn)后康復(fù)；減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。另外，因?yàn)樘号c母體血脈相連，孕媽媽通過(guò)冥想與寶寶對(duì)話，能增進(jìn)默契。本次活動(dòng)主題旨在以母親節(jié)為契機(jī)，表達(dá)愛(ài)和感恩，通過(guò)瑜伽來(lái)傳遞對(duì)胎寶寶的愛(ài)。這里感恩不僅僅是孕媽媽感恩新生命的孕育和誕生，還包括丈夫?qū)ζ拮釉杏母卸鳎推拮訉?duì)丈夫無(wú)微不至關(guān)愛(ài)的感恩。

　　在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，孕媽媽黃曼菲告訴記者：“非常感謝?？谑袐D幼保健院舉辦這樣非常有意義的活動(dòng)，通過(guò)幾十分鐘的瑜伽練習(xí)，我感到身體非常放松，情緒上也獲得很大額安慰，同時(shí)也讓我掌握了孕婦如何調(diào)整身體姿勢(shì)達(dá)到舒緩神經(jīng)和情緒的最佳辦法，非常受用?！痹谂赃吪惆榈狞S曼菲的丈夫趙先生說(shuō)：“剛才跟著瑜伽老師的教學(xué)，我和我的愛(ài)人一起完成了一系列瑜伽動(dòng)作，感到孕婦真的很不容易，這次活動(dòng)讓我更加懂得如何照顧好孕婦，盡一個(gè)丈夫的責(zé)任。”

　　孕媽媽思陽(yáng)和丈夫盧先生一起對(duì)這次的活動(dòng)點(diǎn)贊說(shuō)，看似簡(jiǎn)單緩慢的瑜伽動(dòng)作，里面有很科學(xué)的形體協(xié)調(diào)動(dòng)作，真的是受益匪淺。為了胎兒和孕媽媽的健康，后邊會(huì)經(jīng)常參加這樣的活動(dòng)。

　　這次活動(dòng)得到?？谑袐D幼保健院林白浪院長(zhǎng)大力支持。她非常注重醫(yī)院關(guān)于促進(jìn)孕媽媽的健康孕育和促進(jìn)生育健康各種有益的活動(dòng)。在本次活動(dòng)前，她一再指導(dǎo)和叮囑，必須要組織好、辦好本次活動(dòng)，服務(wù)好孕產(chǎn)婦。為了為孕產(chǎn)婦提供更先進(jìn)、更貼心的服務(wù)，她主持建設(shè)了醫(yī)院的瑜伽室，專(zhuān)門(mén)供孕產(chǎn)婦練習(xí)助產(chǎn)瑜伽。

　　“目前我們的助產(chǎn)士團(tuán)隊(duì)有30余人，并專(zhuān)門(mén)培養(yǎng)出了5位瑜伽老師，每周定期免費(fèi)開(kāi)課，幫助孕媽媽們調(diào)節(jié)身心狀態(tài)?！遍L(zhǎng)吳燕介紹，該院的助產(chǎn)士門(mén)診已開(kāi)設(shè)了10年時(shí)間，周一至周六均可掛號(hào)看診j9九游會(huì)，還提供產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉、母嬰、新生兒護(hù)理、陪護(hù)教學(xué)等人性化服務(wù)項(xiàng)目，保障母嬰安全，讓孕產(chǎn)婦擁有更好的分娩體驗(yàn)。