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j9九游會(huì)居家健身 同心抗疫——中國人壽邵陽支公司開展線上瑜伽助力抗疫健身兩不誤
j9九游會(huì)居家健身 同心抗疫——中國人壽邵陽支公司開展線上瑜伽助力抗疫健身兩不誤邵陽新聞在線訊(通訊員 唐君軍)“高弓步,低弓步,鴿子式,下犬式……”10月25日下午5時(shí),來自V?Yoga瑜伽教室的 ViVi 老師正在通過騰訊視頻 為中國人壽邵陽縣支公司 100多名瑜伽學(xué)員進(jìn)行網(wǎng)上義務(wù)教學(xué),這些學(xué)員都是來自中國人壽的客戶和業(yè)務(wù)經(jīng)理中的瑜伽愛好者, ViVi 老師正在認(rèn)真教大家練習(xí)瑜伽的基本動(dòng)作。
為幫助大家在居家時(shí)放松心情,增強(qiáng)體質(zhì),安定心情,緩解焦慮,為防疫抗疫戴上“心理口罩”,中國人壽邵陽支公司經(jīng)理張丹樂立馬聯(lián)系了邵陽市V?Yoga瑜伽教室的 ViVi 老師并達(dá)成共識(shí),通過線上教學(xué)方式免費(fèi)指導(dǎo)居家健身。
中國人壽邵陽縣支公司線 上瑜伽班開課當(dāng)天,就吸引了80多位客戶和業(yè)務(wù)經(jīng)理中的瑜伽愛好者參加。自建班以來, ViVi 老師帶領(lǐng)她的團(tuán)隊(duì)每天通過騰訊視頻教學(xué)1小時(shí)以上,通過親自示范和語音解說相結(jié)合的方式為學(xué)員們講解、實(shí)時(shí)指導(dǎo)點(diǎn)評(píng),視頻教學(xué)結(jié)束后j9九游會(huì)真人游戲,又通過微信群和學(xué)員進(jìn)行交流互動(dòng),讓學(xué)員們?cè)诰蛹移陂g通過線上瑜伽達(dá)到放松心情,強(qiáng)身健體的目的。
線上瑜伽開班以來,得到了廣大學(xué)員的贊賞:“感謝中國人壽給我們提供了這么好的平臺(tái),緩解了大家居家隔離期間的焦慮與煩躁,通過瑜伽運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄,提高身體的免疫力,增強(qiáng)抗“疫”的信心”。
中國人壽邵陽支公司支部張丹樂表示:“愿山河無恙,人間安好,愿我們都能奔跑在陽光下,沐浴在秋風(fēng)中,疫情防控仍處于關(guān)鍵階段,我們會(huì)盡自己最大的力量,讓大家在特殊時(shí)期都能積極應(yīng)對(duì),放下焦慮,科學(xué)抗疫,護(hù)佑身心健康”!返回搜狐,查看更多