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　　謝娜練習(xí)高難度瑜伽空中倒立大秀核心力量小腹平坦螞蟻腰搶鏡10月4日晚，主持人謝娜在個(gè)人社交平臺(tái)分享了一組練習(xí)高難度瑜伽的美照，娜姐還打趣稱(chēng)：“看看放假前的練習(xí)照片，怎么就幾天就胖了兩圈，咋整”。所以，就連一向自律十足的娜姐也逃不過(guò)“每逢佳節(jié)胖三斤”么，哈哈哈。

　　眾所周知，娜姐目前已經(jīng)是三個(gè)孩子的媽媽?zhuān)珡乃纳聿那€(xiàn)看完全沒(méi)有一點(diǎn)當(dāng)媽的痕跡，小腹平坦不說(shuō)，螞蟻腰和翹臀更是吸睛十足。在升級(jí)三個(gè)媽媽的情況下，娜姐仍然保持著如此絕美的身段，確實(shí)是羨煞旁人了。可想而知，娜姐私底下真的好自律。

　　娜姐環(huán)抱雙手做出高難度的倒立動(dòng)作，她臉上十分淡定，看來(lái)練習(xí)過(guò)程中，這個(gè)動(dòng)作于娜姐而言已經(jīng)是小case了。而且從這個(gè)角度看，娜姐的螞蟻腰也再度搶鏡，真的好優(yōu)越j9九游會(huì)。

　　娜姐在不同角度下擺出如此高難度的倒立動(dòng)作，生了三個(gè)孩子后的她通過(guò)運(yùn)動(dòng)早已恢復(fù)到了曾經(jīng)的巔峰身材，甚至比早些年還要瘦。娜姐的小腹確實(shí)看不到一點(diǎn)贅肉，就連兩邊的骨頭都凸出來(lái)了，好瘦。

　　最后一個(gè)動(dòng)作，娜姐整個(gè)下半身都依靠瑜伽帶托著，她的頭則直接接觸地面，難度很高啊。必須要給娜姐的超強(qiáng)毅力狠狠點(diǎn)贊了。

　　其實(shí)近段時(shí)間，娜姐已經(jīng)在瑜伽房里連續(xù)揮汗如雨好幾次啦。前不久，她就曾經(jīng)曬出過(guò)自己練習(xí)瑜伽的美照。除了這次的空中倒立引發(fā)熱議外，前一次的空中一字馬同樣吸睛十足。

　　做出空中一字馬的娜姐自信從容，真的好絕美。而且這個(gè)角度下，娜姐的小蠻腰和大長(zhǎng)腿確實(shí)很優(yōu)越、很絕。

　　娜姐能在年滿(mǎn)42歲，且是三個(gè)孩子?jì)寢尩那闆r下仍然保持如此好的狀態(tài)，幸福美滿(mǎn)的家庭是她最大的保養(yǎng)秘訣！

　　娜姐和老公張杰結(jié)婚十二年一直都是外界的模范夫妻，兩人當(dāng)年交往雖然不怎么被看好，但隨著時(shí)間的推移，他們用情比金堅(jiān)的愛(ài)情擊碎各種流言蜚語(yǔ)。如今相愛(ài)十幾年的夫妻二人愈發(fā)恩愛(ài)甜蜜，每次合體都是熱戀狀態(tài)。

　　前不久，有網(wǎng)友偶遇到了杰哥和娜姐挽手壓馬路，當(dāng)時(shí)曝光的照片里，娜姐挽著杰哥，夫妻倆雖然沒(méi)有露出正臉，但背影看上去已經(jīng)相當(dāng)唯美啦。

　　而在結(jié)婚十二周年的當(dāng)晚，杰哥還在自己的社交賬號(hào)上發(fā)文示愛(ài)娜姐，一句“十二年了，被稱(chēng)為‘絲婚’，查了一下，感情堅(jiān)韌，甜蜜永恒，繼續(xù)吧，杰和娜”簡(jiǎn)直甜翻眾人。誰(shuí)能想到，都結(jié)婚十二年了，杰哥和娜姐仍然甜蜜如初，確實(shí)是羨煞旁人。

　　曬出的夫妻合照里，杰哥和娜姐也是高糖滿(mǎn)滿(mǎn)。杰哥擁著娜姐拍下甜蜜的夫妻合照，他還溫柔地?fù)崦鴲?ài)妻的頭，娜姐則端著美酒靠在老公懷里，夫妻倆對(duì)鏡露出同款幸福笑，太甜了。

　　娜姐和杰哥現(xiàn)在是越來(lái)越愛(ài)，越愛(ài)越高調(diào)的節(jié)奏，希望夫妻倆未來(lái)也繼續(xù)保持這樣的幸福甜蜜，祝福他們。