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　　j9九游會(huì)真人游戲每日瑜伽首席導(dǎo)師：王蕊老師流瑜伽-西安站與你不見(jiàn)不散！2004年接觸瑜伽，跟隨國(guó)內(nèi)外多位老師學(xué)習(xí)各流派，專注于瑜伽身心的合一療愈。她在13年的瑜伽習(xí)練與教學(xué)中，對(duì)不同風(fēng)格流派的瑜伽練習(xí)方式進(jìn)行了多層面多角度探索、吸納融合Donna Farhi老師的身心靈合一療愈、Sarah Powers老師內(nèi)觀陰瑜伽、 Shiva rea 老師Prana 流瑜伽精華，

　　王老師的教學(xué)尊重每個(gè)人個(gè)體差異，現(xiàn)以能量流瑜伽，內(nèi)觀陰瑜伽為主。在精準(zhǔn)順位的基礎(chǔ)上，融入內(nèi)在氣息流動(dòng)及流動(dòng)冥想元素。強(qiáng)調(diào)呼吸作為運(yùn)動(dòng)與意識(shí)的連接媒介和質(zhì)感，以優(yōu)雅流暢的體式讓你自內(nèi)而外達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一。

　　王老師以其專業(yè)所長(zhǎng)j9九游會(huì)，入微的關(guān)懷給予學(xué)生精神上的支持。有序引領(lǐng)學(xué)生一步步深入精微層面的覺(jué)知，獲得視野的深度和廣度，觸發(fā)學(xué)生自我探索的動(dòng)力。

　　此次工作坊，以Prana flow 的元素體驗(yàn)為主導(dǎo)，融入脈輪冥想，體會(huì)來(lái)自本源的支持。通過(guò)富有創(chuàng)意的編排，擴(kuò)展性的練習(xí)方式，激活身體能量，同時(shí)用相對(duì)陰性的方法進(jìn)入流動(dòng)的深層。

　　Prana flow的創(chuàng)始人Shiva Rea, 教授流瑜伽大概有17年左右，在印度、非洲、尼泊爾、牙買(mǎi)加和巴厘島等地學(xué)習(xí)到多種形式的瑜伽和舞蹈形式。

　　她認(rèn)為，瑜伽就象中國(guó)的太極，體式在身體里自發(fā)地流動(dòng)，完全自發(fā)的，無(wú)意識(shí)的。無(wú)論你習(xí)練的是哪個(gè)流派，習(xí)練了多久，如何把自己的潛質(zhì)釋放出來(lái)才是最重要的。Prana flow很容易讓你在練習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)到超然的感動(dòng)。